Yoga
Yoga bietet ein Übungssystem, das alle Ebenen des Lebens umfasst. Mit bewährten Körperübungen lösen sich die Spannungsfelder im Körper und der Atem wird frei. Mit der Unterstützung durch eine*n erfahrene*n Yogalehrer*in entsteht in der Entspannung ein Gespür für Ruhe und Stille. Bitte bringen Sie Ihre Yogamatte und eine Decke mit.
